„Jetzt reicht‘s mir!“ – Emotionale Selbstregulation für Eltern
Alltagsstress, streitende Kinder, „Nein, ich will nicht“ – Was, wenn es den Eltern auch einmal reicht? Dieses Online-Seminar vermittelt einfache Techniken, die im Alltag helfen können, eigene Anspannung frühzeitig zu erkennen und damit umzugehen. Themen/ Inhalte der Fortbildung: – Wie lässt sich emotionale Anspannung auch in herausfordernden Situationen wahrnehmen? Wie baut sich diese Anspannung auf? […]
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